做完人流可以吃什么(无痛人工流产手术后可以吃什么)

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刚做完人流后能吃什么

1、流产后3 5天，可适当增加水果，尤其是多补充维生素C，而橘子含维生素C最多的水果，不易过酸，可以吃蜜橘类，糖分较大的橘子，包括橙子。

2、流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫 的发生。

3、因为本身人工流产手术是一种有创性的 作，会有一定的流 情况，会对人体内的铁蛋白有一定的损失，所以进行补铁食物的补充是很好的。

4、首先，可以多吃一些补气 的食物，如红枣、红糖、枸杞、桂圆、羊肉、狗肉等等，来益气补 ，弥补流产造成的气 损伤。

无痛人工流产手术后可以吃什么

一般人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物 、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

人工流产后身体比较虚弱，也要像正常分娩一样做小月子，千万不可忽视，需要多吃点流食，多吃蔬菜，增加体力，可以多熬点鸡汤，适当的补充体力，多熬点小米粥，疙瘩汤一类的，可以帮助促进身体消化吸收，对身体有很大的好处。

所以 ，流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ，如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ，以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ，子宫颈口处于开放状态 ，到完全闭合需要一定时间。

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